*NEU* Qigong (Do 18:00 – 19:00, Hans-Radl-Schule)

Qigong ist eine aus China stammende Art von Gymnastik. Charakteristisch sind langsame harmonische Bewegungen, bei denen es auf Atmung, Konzentration, Entspannung und Vorstellung ankommt.  Kurz: „Meditation in Bewegung“.

(Neu ab Schuljahr 2023/2024)