Bodyshape Mittwoch

Tag: 
Mi
Uhrzeit: 
19:30 bis 20:45
VS Scheibenbergstraße
Scheibenbergstraße 63
1180 Wien
Österreich
Zu motivierender Musik trainieren wir im Warm Up mit einfachen Schrittfolgen unsere Koordination und Kondition und kräftigen im Hauptteil durch einfache bis anstrengende Übungen unseren ganzen Körper. Zum Schluss gönnen wir uns 10 Minuten Entspannung und Stretching.
 
Für den Besuch dieser Stunde wird ein zusätzlicher Semesterkursbetrag von 50.- eingehoben.

 

Vorturner: